「第3回 家族介護教室 介護のイライラと上手につきあうアンガーマネジメントについて話そう」が11月27日、公益社高円寺会館（杉並区高円寺北2）で開かれる。主催は杉並区地域包括支援センター ケア24高円寺（高円寺南4、TEL 03-5305-6151）。

　ケア24高円寺は地域で暮らす高齢者の介護・福祉・健康・医療などを、さまざまな面から支援する総合相談窓口。杉並区委託事業として運営している。

　今回は、家族などの介護や介護支援をする人を対象に、怒りのコントロール（アンガーマネジメント）についての講義と座談会を行う。講師に「ソフィア訪問看護ステーション阿佐ヶ谷」（成田東5）の看護師、荒木博子さんを招く。

　担当者は「介護や日常生活の支援の場で、自分は相手のことを思ってやっているのに、相手から言い返されることや言い訳されると腹が立つことがあると思う。また、つい強い口調で言い返してしまい、わざと相手を傷つけるような言い方をして自分も傷つくこともあると思う。意見交換の場となるので、悩みを抱えている方も気軽に参加いただければ」と呼び掛ける。

　開催時間は10時～11時30分。参加無料。電話で申し込みが必要。